Duration 4:9

ازالة الكرش : 5 مشروبات للتخلص من الكرش نهائيا Bahrain

397 989 watched
0
20.1 K
Published 26 Jun 2019

ازالة الكرش : 5 مشروبات للتخلص من الكرش نهائيا التخلص من الكرش هدف يطمح اليه الكثيرون ، وقد يرى البعض ان ازالة الكرش من الامور الصعبة ،حيث ان التخلص من الكرش نهائيا يحتاج الى مجهود وارادة للوصول اليه ،ولظهور الكرش الكثير من الاسباب ، ولذلك اقدم لكم فى هذا المقطع 5 مشروبات سحرية تمكنكم من ازالة الكرش والتخلص منه تماما ونهائيا فى فترة قصيرة. كيفية التخلص من الكرش بسرعة كيفية التخلص من الكرش في اسبوع كيفية التخلص من الكرش .. طرق بسيطة تساعدك في القضاء على الكرش للتخلص من "الكرش" تماماً.. عليك بهذا المشروب السحري - .. 10 نصائح تساعد على التخلص من الكرش - 10 طرق للتخلص من الكرش نهائيا نصائح تساعدك فى التخلص من الكرش اسرع طريقة لازالة الكرش طرق لإزالة الكرش في يومين إزالة الكرش بطرق طبيعية وبالصور تمارين للتخلص منه ازالة الكرش بالشكل تخسيس البطن و ازالة الكرش في 5 أيام اشربي كوبين فقط .السليم واسرع الطرق إزالة الكرش من اول استخدام تخسيس البطن وازالة الكرش في5 أيام اشربي كوب واحد مشروب سحري لإزالة الكرش في اسبوع تخسيس البطن ازالة الكرش بـ 4 مشروبات طبيعية ساخنة و ازالة الكرش في 15 أيام اشربي كوب فقط كيف تخلي الكرش يروح, مشروب لازالة الكرش في يومين, كيف يروح الكرش, تمرين يزيل الكرش في اسبوع, شنو يضعف الكرش, لازاله الكرش في يومين, مشروب يزيل الكرش, الكرش والتخلص منه, الكرش والجوانب, الكرش وطرق التخلص منه, الكرش وكيفية التخلص منه, ازالة الكرش نهائيا, وصفات لازالة الكرش نهائيا, وصفه لازاله الكرش نهائيا, القضاء على الكرش نهائيا, علاج لازالة الكرش نهائيا, كيفية اخفاء الكرش نهائيا, خلطات لازالة الكرش نهائيا, مسح الكرش نهائيا, طرق ازالة الكرش نهائيا, التخلص من الكرش, الكرش كيف تروح, كيف ازيل الكرش, كيفية ازالة الكرش, الكرش قبل وبعد, الكرش قبل وبعد الرجيم, ازالة الكرش قبل وبعد, قضاء على الكرش, الكرش في اسبوع, تنزيل الكرش في اسبوع, القضاء ع الكرش, اسباب ظهور الكرش عند النساء, اسباب ظهور الكرش عند البنات, طريقة تخسيس الكرش, طريقة ازالة الكرش, تمارين شد الكرش في اسبوع, شد الكرش المترهل, وصفه لازالة الكرش سريعه, خلطة لازالة الكرش سريعة, كيف زالت الكرش, ازالة الكرش خلال اسبوع, ازالة الكرش خلال شهر, خلطة لازالة الكرش, خسارة الكرش في اسبوع, الكرش بعد الولاده, الكرش بعد القيصرية, الكرش بعد الولادة القيصرية, ازالة الكرش ب 15 دقيقه, مشروبات للتخلص من الكرش, مشروب للتخلص من الكرش, مشروب قبل النوم للتخلص من الكرش, مشروب للتخلص من الكرش والارداف, افضل مشروب للتخلص من الكرش, اقوى مشروب للتخلص من الكرش, مشروب سحري للتخلص من الكرش, مشروب للتخلص من الكرش في اسبوع, مشروبات للتخلص من الكرش بعد الولادة, مشروب للتخلص من الكرش في رمضان تخلص من الكرش في يوم واحد, التخلص من الكرش للبنات, كيف يتم التخلص من الكرش, كيف يمكن التخلص من الكرش, كيف يمكن التخلص من الكرش في اسبوع, كيف يتم التخلص من الكرش بعد الولادة, التخلص من الكرش نهائيا, التخلص من الكرش نهائياً بدون رجيم او تمارين, التخلص من الكرش نهائيا بسرعة, التخلص من الكرش نهائيا في اسبوع, التخلص من الكرش في شهر, التخلص من الكرش في اسبوعين, التخلص من الكرش في المنزل, التخلص من الكرش عند البنات, التخلص من الكرش عند النساء, طريقه التخلص من الكرش عند النساء, طريقة التخلص من الكرش بعد الولادة, طريقه التخلص من الكرش خلال اسبوع

Category

Show more

Comments - 1179
  • @
    @user-wx8qv8si1w5 years ago السلام عليكم اخي اني مستمرة وياك بنظام رجيم وحاليا وزني نقص اكثر من 10 كيلو ردت اسألك تمارين الشد من هسه ابدي بيهن وي الرجيم لو لمن تصير عندي ترهلات وانقص وزن اكثر مع العلم كان وزني 91 وحاليا 80 206
  • @
    @user-us5mu3ce7j5 years ago خمسه مشروبات .
    ١- الشاي الأخضر .
    ٢- الشاي بالنعناع
    ٣- مشروب فروله واناناس.
    ٤- المويه اضافه قطع ليمون وخيار.
    ٥- مشروب البطيخ .
    الأفضلية نشربها من غير سكر .
    🔥♥️اقوى لايك.
    ...
    471
  • @
    @user-xy3nx3dv7b5 years ago يارب ينحفون بناتي وكل سمين بدون مرض قولو أمين يارب العالمين 172
  • @
    @user-iy4my1ue9y5 years ago لاتبخلو بصلاة على النبي محمد صلى على الله عليه وسلم 🌏🤗💞 77
  • @
    @ltfysamy6735 years ago صلي علي أشرف الخلق
    محمد صلي الله عليه وسلم
    225
  • @
    @user-il2fe3tf2c5 years ago ولا تجعلني يا الله ثقيلة علي قلب أحد، واجعل لي ذكرى حسنةٌ لكل من دخلت حياتهـم ، فيذكروني بالخير💙 36
  • @
    @rosealmarmra17595 years ago صح كابتن اني هم بطني منفوخة اني صارلي اربعة ايام اتمرن على فديوهياتك بس حسيت اخف صرت حمدلله شكرا الك مبدع انت 8
  • @
    @omomar10355 years ago الله يجزيك كل خير
    معلومااات مفيده وروعه❤
  • @
    @mouna22255 years ago شكرا على المعلومات الحلوه ربي يسعدك. 💙💙
  • @
    @ghofranelouza64895 years ago صرلي 3 أيام عم طبق نصائحك و صار جسمي يتفاعل و عم بلعب رياضة كل يوم شكراا كابتن💖 86
  • @
    @lacuisine81795 years ago سلام كبتن فتحي ارجو مساعدتي بالرجيم الصحي مع تاباتا لاني عندي يومين ابتديتو والنتيجة مدهشة راح انزل فيديو احط فيه كل تجربتي مع تاباتا واشكرك شكر خاص لكل المساعدات الي تقدمها في قناتك 4
  • @
    @reemteem27815 years ago اشكرك وربنا يوفقك على كل فيديو انا استفدت من كل رجيم اتبعته منك
  • @
    @bassamalbagdady25965 years ago السلام عليكم بارك الله فيك يا كابتن وجزاك الله خيرا
  • @
    @jawadkhalid20835 years ago تم جزاك الله كل خيرا
    شكرا لحضرتك على كل المعلومات القيمه
    3
  • @
    @user-yc6tz1xp3p5 years ago افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم و على آله وصحبه أجمعين ❤ 7
  • @
    @khaledaboelmagd91185 years ago والله يا كابتن انا ربنا بيحبنى عشان سمعت فيديوهاتك بالصدفه وبصراحه بستفاد جدا جدا ...ربنا يوفقك يارب ⁦☺️⁩🙂 14
  • @
    @azerradhouan18275 years ago فيديوهاتك روعة و معلوماتك مفيدة بسيطة و طريقتك أكثر من روعة ماشاءالله
    الله يسعدك لكل الحاجت اللي تعلمتها منك
  • @
    @user-rn2ic3fg8w5 years ago شكرا ياكابتن علي المعلومات الجميله دي 💙💙
  • @
    @ahmedbobo23115 years ago يصلح للمرضعات وجزاك الله خير الجزاء يا رب وجعلها في ميزان حسناتك يارب 7
  • @
    @daynews5485 years ago انا من العراق ومن المعجبين في فيدواتك اشكرك جدا والله يوفقك 1
  • @
    @peposudanie57915 years ago الله يكرمك ويزيدك ..والافضل من الشاي الاخضر كمان الشمر وامن اكتر
  • @
    @user-te2su3qt3m5 years ago اخي الكريم باركك الله انا جديدة بمتابعة فيدهاتك ان شاء الله حنعمل زي ما قلت 3
  • @
    @fouziaallag37325 years ago الله يجازيك على كل مجهوداتك إن شاءالله
  • @
    @user-fz4bi9pn8n5 years ago ياريت حضرتك تقولي ع مشروب نتيجته مضمونة لإزالة الكرش والأجناب. وجزاك الله كل خير 4
  • @
    @bushratv60065 years ago ممكن تحكيلنا عن نظام الكيتو الصحيح...... يلي معي يحط لااايك 10
  • @
    @user-me9lp8ux1t5 years ago طب ياكبتن انت قلت نعمل تمارين البطن مع تمارين الافخاذ وتمار المنطقه العلويه عشان نشد البطن طب كل يوم نعملها
    او تنزل لينا فديو شامل
    ربنا يجزيك ووالديك الفردوس
    14
  • @
    @MohammedMohammed-fn4ff5 years ago شكرا يا كابتن..ياريت تعمل فيديو عن الأخطاء اثناء التمارين اللي ممكن تأدي لاوجاع أو اذية جسدية...جزاك الله خيرا
  • @
    @hibamouhi36925 years ago مبروك المليون مشترك
    انا صراحة عندما عملت ريجيم خسرت الوزن الحمدلله بس البطن أكل شويا يعني وأطل صحي تنتفخ ولو كنت مش اكلا حاجة
    8
  • @
    @hadilomar88235 years ago ارجوك اخي انا مريضة من الغدة الدرقية بأي مشروب تنصحني لأنني أريد ان أنحف خصوصا منطقة البطن بقيت بارزة ومترهلة من بعد الوﻻدة أرجوك الرد وشكرا 6
  • @
    @user-zr7pc9op1y5 years ago منور كابتن كثير ستفدت منك يارب ميزان حسناتك
  • @
    @user-sd5tq4zf7r5 years ago اهلا كابتن شوفتك طاقه ايجابيه ونصائحك جميله وتخلي الواحد يتابعك عندي سؤال الايس كريم تسمن بيه سكر كثير 10
  • @
    @sarahamani59035 years ago من الجزائر ربي يحفظك وربي يوفقك والله يعينك يا خويا العزيز كل الحب والتقدير 1
  • @
    @ergf89405 years ago الله يسعدك التمارين حق الصدر ما جبت معي نتيجه هل مشروب الزبيب يكبر الثدي 6
  • @
    @user-tw8op6px2d5 years ago لو سمحت المرضع مسموح لها تشرب شاي أخضر وتشرب ماء وليمون 3
  • @
    @user-lc1tu6uc1m5 years ago أنا نفسى بطنى تخس بس مش بحب أعمل تمرين بحس إن هى صعبه ممكن حضرتك تقولى اعمل أي وأنا بحب كل فديوهات يارب من نجاح إلى نجاح أفضل ☝ 8
  • @
    @duaaduaa62595 years ago شكرا كتير كابتن فيديو مفيد جدا بس بدي اسألك لو سمحت لما اشرب ماء معصور في ليمون يكون الصبح قبل الفطار افضل ولا قبل النوم بالليل وشكرا😊 11
  • @
    @fatimaxelil51305 years ago شكرا ل لحضرتك احسن حل يقلل الأكل وممارسة الرياضة بانتظام
  • @
    @saidali50085 years ago ماشاءالله ياكابتن ع مليون مشترك تستاهل لانك نموذج مشرف ف عالم الدايت والرياضه متابعتك م السعوديه
  • @
    @user-gh7md3ii4h5 years ago السلام عليكم
    اني مرضع وجاي اشرب مي وليمون اكثر عدد6 اكواب باليوم...يكفي..
    لو استخدم معاه الشاي الاخضر ..
    ممكن رد
    3
  • @
    @noralhaiahana11265 years ago اناكنت قبل الولاده مكنشى فى بطن خالص بعدالولاده القيصرية فى بطن مديقانى جداومش عارفه اعمل ايه علشان تنزل 5
  • @
    @Black-vm4jp5 years ago كيف تتخلص من الارداف لان جاري يعاني أدعو له والله مدمر❤️ 27
  • @
    @user-zz6ld6rs9p5 years ago انا باخد بنصايحك وشكرا كتير الك لاني استفدت كتير ربي يجزيك كل خير يارب وبالتوفيق دائما
    متابعتك ام كريم من فلسطين
  • @
    @user-lx4jc5ue3n5 years ago جزاك الله كل خير استفدنا منك كتيرر
    لو سمحت محتاجة مواقع لتسجيل بدورات تغدية اونلاين وبيدو شهادة
  • @
    @esraagamea22855 years ago كابتن ياريت حضرتك تعملنا طرق إستخدام بذور الشيا لحرق الدهون 5
  • @
    @aymnmohmdali75765 years ago لو سمحت يا كابتن.. الشاي الاخضر اللي بيباع في السوبر الماركت اللي في أكياس فتله.. ينفع اني أستخدمه.؛؟ 11
  • @
    @user-xm7ug6er4q5 years ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يبارك فيك اويعطيك من أوسع أبواب السعادة انا من اليبيا احبك فى الله انا بستفيد منك
  • @
    @sajathaer62635 years ago عاشت ايدك كابتن اني اتابعك وبخطوطه خطوه وبديت اخسررر وزن وزني ١٠١ هسه ٨٥ ومستمره لحد ميصير ٧٠ مثالي مثل طولي ١٧٠ 56
  • @
    @aichaalilouch67255 years ago السلام عليك يا كابتن. انا سعيدة اتي شاركت معك في قناتك المفيدة طبعا 😍 جزاك الله خيرا على كل المجهودات و النصائح التي تقدم لنا 🌺 تحياتي لك اخي الكريم 🌺🌺
  • @
    @ldr79195 years ago البطيخ ♥♥
    صحيح مجربته بطني منتفخه بس ماعندي كرش...
    اما الشاي فأنا مابحبه ولااشربه نهائيا..... 💚
    شكرا لك حقا 💜💜
    12
  • @
    @doussa42895 years ago من فضلك.هل يشرب قبل او بعد الوجبات.وشكرا يا كابتن. 3
  • @
    @user-fw9ue3rw9l5 years ago كابتن متابعتك من العراق الف شكر الك على كل شي تقدمه النه ...
  • @
    @user-tt4td7kv7s5 years ago كابتن ربي يحفظك انا بديت ريجيم ولكن المشكله الجوع باليل كيف اقاوم هالشي ؟
    جسمي معتدل ولكن عندي الكرش والجوانب مشكلتي الاساسيه؟😢
    32
  • @
    @zeinabnageb61645 years ago مشروب كمون ولمون دافئ أفضل بكتير وبينجز فى وقت أسرع ده عن تجربة ممتاز جدا 10
  • @
    @user-ww8xe1sg4d5 years ago مرسي احنا من الجزائر كل البنات عندها المشكل هذا بليييييز ممكن تسويلنا تمارين التاباتا لأني شفة وجربت بس مع افضل 💪👍👌😇 7
  • @
    @user-lw3gr1ho4j5 years ago السلام عليكم اني منذ شهر متابعتك اريد انزل من وزني اني وزني 105 حلمي اوصل لى 40 ارجوك ساعدني بس اريد ابدء من جاوب علي تعليقي ارجوك رد علي تعليقي شنو اسوي متابعتك من العراق 3
  • @
    @hasnaebouchikhiya98935 years ago شكرا كثيرا كابتن فعلا نصائحك و وصفاتك و تمارينك كلها مفيدة
    و لكن انا عندي مشكل الظهر يؤلمني كثيرا
    هل هناك تمارين مناسبة بالنسبة لهذه الحالة
  • @
    @menayasser48865 years ago كابتن ممكن مشروبات للنساء الي عندهم كرش بسبب تكيس المبايض 🥺🦋 6
  • @
    @lady25025 years ago سلام كابتن لوسمحت انا وزني عادي جدا بس عندي كرش منتفخ لو استعملت الماء و الليمون حخصر وزني كلو او بس الكرش 6
  • @
    @reedpeace10575 years ago هل في ضرر عليا وعلى رضيعي ؟
    عشان انا برضع
    أتمنى الجواب
    3
  • @
    @user-pq5km2rt5k5 years ago السلام عليكم اخي لو سمحت انا عندي كرش جسمي كويس بس الكرش سبب الولادة القيصرية والله كرشي معقداني محتاجه وصفه ضروري وليك كتير الشكر 11
  • @
    @hibahibaa83035 years ago ياريت تنزل ريجيم الشوفان. ربي يعطيك العافيه 1
  • @
    @hannaakennani2235 years ago للاضافة من اهم واحسن المشروبات الي بتزيل انتفاخ البطن .شرب ماء اليازير يعني اكليل الجبل. ناخدو اكليل الجبل وننقعوه في ماء سخن ونتركوه حتى يبرد شوي ونشربوه كثير مفيد والله انا مجرباه 4
  • @
    @raninetara7225 years ago كابتن انا متابعتك من الجزائر الف تحية ليك يا كابتن 😊😊😊😊 2
  • @
    @user-ub1zv7lp6s5 years ago بصراحه أنا كان وزنى 83 كيلو واليوم 73 كيلو شكرا 12
  • @
    @djijidjo15355 years ago ياكابتن مشروب الماء والليمون صباحا قبل الفطور هل ينقص كامل الجسم ام البطن فقط 6
  • @
    @AhmedAli-ce8ed5 years ago هواي استفاديت من قناتك
    انا من العراق
    شكرآ هوايه 😍
  • @
    @hasanwetti77645 years ago يعطيك الف عافية يا كابتن .طيب كيف نعرف الفرق بين دهون البطن وبين انتفاخ البطن
  • @
    @khiltabita83605 years ago كابتن لو سمحت انا عندي مشكلة عندي دهون في اعلي حتة في الضهر تحت الراس فيها دهون وكبيرة فلو سمحت قولي اي حلها 8
  • @
    @user-mb6et3cy8y5 years ago أولا ألف مبروك ع مليون مشترك انت انسان رائع وثانيا عاوزين فيديو يوميا عن الفطار وأغداء وعشاء الدايت ياريت وشكرا جزيلا لحضرتك انا متبعاك ع الفيس اميره احمد 6