Duration 1:42

اسباب النوم بعد الأكل - وعلاقة الميلاتونين بالنوم Bahrain

126 watched

Published 6 Apr 2023

شرح سبب الشعور بالنوم بعد تناول الوجبات، وعلاقة الانسولين بالوم، انواع الوجبات الي تحتوي على التريبتوفان، علاقة التريبتوفان بزيادة السيرتونين والميلاتونين وتأثير الميلاتونين علي النوم ................................................................ الاشتراك في القناة: / @morshdyali قناة التيك توك: https://www.tiktok.com/@ morshdyali .................................................................... #morshdy #morshdy_ali #مرشدي #مرشدي_علي