@mohamedankouri38183 years agoطبعا هذه هي الطريقة الصحيحة والواضحة لمن اراد فقدان الوزن الزائد بدون ادوية ولا حتى الرياضة! ،عن تجربة فقدت 22 كيلو وتعافيت من مقاومة الانسولين بفضل الله تعالى ونصائح دكتورنا الغالي محمد هادي حفظه الله. 112
@
@lowcarbfoods73 years agoاللهم إني أسألك بعظيم كرمك ولطفك أن تشفى مرضانا وتعفو عنهم اللهم اشفيهم وارزقهم لذة الصحة والعافية وتولاهم برحمتك يا أرحم الراحمين. 13
@
@amanialreyati16683 years agoليس هناك أروع من الشعور بالصحة .. الله يعطيك العافية يا دكتور 8
@
@user-en4lz6kv5v3 years agoالشكر الجزيل والامتنان ....وكل عام وانت دكتورنا بالف خير وصحه وعافيه يارب ياكريم .... 1
@
@user-qy3nj6jz1w3 years agoالله يحفظك دكتور محمد أنت أكثر شخص استفدت منه باليوتيوب الله يكتب لك الاجر ويبارك فبك
@
@zakiomar45213 years agoتحية للدكور محمد..واسال الله تعالى ان يبارك في علمك وعمرك. معلومات مفيدة جدا، اللهم علمنا ما ينفعنا.. 3
@
@osamahm82453 years agoالسلام وعليكم كل سنة وانت سالم دكتور متابعك من سوريا وبتمنا توصل القناة لا اكبر قناة بل الوطن العربي لانك دكتور بتستاهل كل الخير موفق إن شاء الله 2
@
@sadambaitsaleem79923 years agoهلا دكتور محمد .. ربي يسعدك ويوفقك ويرزقك كل حلال وربي أستفدنا كثيييير من مقاطعك وربي يجزيك الجنة 5
@
@hasnaaelhathout86783 years agoكل سنة و حضرتك بخير،. كيف ما عودتنا نصايحك جدا مفيدة و مبسطة بتوصل للجميع 🌹 1
@
@user-mq9qv2ow5w3 years agoما شاء الله زادك علما وجعل على يدك الشفاء ننتظر هذا الفديو على أحر من النار، ادع لنا بانظباطنا وتفاعل معك على النصائح القدمتها بسبب البرودة نخربط بالأكل 2
@
@fooz51373 years agoمعلومات قيمة حفظكم الرحمن وبارك فيكم الحمد الله سنه مبتعدة عن الأرز والدقيق البيض 2
@
@lynaaridj90523 years agoكالعادة معلومات مفيدة حدا وفكرة السبورة جد ممتازة بارك الله فيك. 1
@
@razanraghad30405 hours agoالله يسعدك ويوفقك مرجع شامل وثروة معرفيه صحيه.
@
@user-oe3wx3tq4o3 years agoشكرا لك دكتور كل فيديوهاتك مفيدة ومهمة بالنسبة لي رحم الله والديك ويجزاك خير 2
@
@Faisal-rs8kp3 years agoدائماً فيديوهاتك رائعه ومفيده والله استفدنا منك كثير👍 1
@
@user-sl6jt6bt7d3 years agoيعطيك العافيه يادكتور حياتنا الصحيه بفضل الله وفضلك ماشاءالله دايما الي تقدم لنا المفيد بطريقه واضحه ومختصره 3
@
@hazarhazar8363 years agoالف شكر لك يا دكتور والله موضوع جد مهم ومفيد ...بارك الله فيك.......من فضلك يا دكتور لا تنسى تعملنا فيديو عن الصيام الطويل .....
@
@LaylaWhab3 years agoسنة خير وسعادة عليك وع عائلتك دكتور حضرتك صاحب فضل علينا جزيل الشكر والتقدير الك متابعتك من العراق 2
@
@hageraethiopia5133 years agoجزاك الله خير الله يطرح لك في ميزان حسناتك 1
@
@user-im7rd1dx9r3 years agoالسلام عليكم دكتور كل عام وانت ب الف خير لله يحفظك من كل مكروه يارب على هذه المعلومات القيمه
@
@majdahmohammad64963 years agoدكتور الله يحفظك ياريت تفيدنا عن زبدة جوز الهند هل مسموحه بالكيتو دايت 2
@
@junaidmansourmahdi13923 years agoشكراً لك يا دكتور 👏👏👏 مجهود مميز 👍👍 ربنا يوفقك
@
@user-nq2bt5ug4e3 years agoربنا يفرح قلبك كمان وكمان ويديم عليك الصحه والعافيه يارب ارجو ان تكلمنا عن الفول السوداني انا مدمنه فول سوداني واتبع نظام اللو كارب باكله كوجبات ارجو الرد
@
@falmulhim3 years agoجزاك الله خير... من أجمل المقاطع .. شكرا لك .
@
@razanraghad3040last yearيعطيك العافيه استفدنا منك الكثير يجزاك خير
@
@fatimaa90933 years agoيعطيك العافية دكتور بالنسبة للدقيق البُر البني او النخالة او الشوفان او حتى الدخن هل يكونون مناسبين كا بديل للطحين الأبيض؟ 5
@
@umramzi32663 years agoمعلومات جيده ومفيده الله يوفقك ويفتح لك ابواب الخير 1
@
@sally-fi1ug2 years agoاختصار فيديو بدائل صحية تساعد على نزول الوزن ١/ بديل السكر مثل إستيفيا تمر عسل ٢/ بديل الطحين أبيض مثل طحين اللوز طحين جوز هند او السمسم او الطحينة او بذور كتان ٣/ بديل الحليب عالية بسكر الكتوز بديل حليب جوز هند او حليب اللوز ٤/بديل الأرز الابيض رز أسمر أو كينوا ٥/ بديل الأرز هو مبشور القرنبيط او الزهرة ٦/ بديل حلويات غير صحية بحلويات صحية إعملها في البيت خاصة قناة الطبخ الصحي وقناة الكبتو دايت مثل قناة مطبخ موني ٧/ استبدل الدهون الغير صحية بدهون صحية مثل سمن وزبدة حيواني زيت جوز هند وزيت زيتون ٨/ كاكاو صحي مشكلة في الشوكولا هو السكر المضاف ودهون المضافة غير صحية جزاكم الله خير وجنة الفردوس الأعلى ...5
@
@shaimaalabbasi773 years agoماشاءالله عليك دكتور محمد في كل مرة تبهرنا بفديوا اجمل من الثاني وسؤالي هذي المرة دكتور هل استطيع استخدام الطماطم والبصل والثوم الطازجة في السلطات في نظام اللو كارب والكيتو والكيتوكلاسك وبالنسبة لكمياتهم كم تكون ؟؟؟؟ 3
@
@user-vd1px2oc2f3 years agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 20
@
@user-hw4kv6bx9d3 years agoالباقياتُ الصالحاتُ خيرٌ و ابقىٰ♥️. - سبحان الله - الحمد لله - لا اله الا الله - الله اكبر - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - أستغفر الله وأتوب اليه - لا حول ولا قوة الا بالله - اللهم صل على سيدنا محمد - لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين " ذگر بها غيرك للأجر " ...6
@
@FitLean3 years agoWell done 👍🏼 doctor Mohamad. This is one of the best practical videos
@
@user-dq2yy5xu1f3 years agoشكراا لحضرتك ع المعلومات القيمه انت روعه اخي 🌹🙏🏻 1
@
@hisooabdou93243 years agoبارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله خيرا
@
@TheWasem0073 years agoبارك الله فيك دكتور ارجو الاجابه هل دقيق شعير مسموح بالكيتو لان مؤشر قلايسيمي له كالاتي Glycemic index of Barley: 25, Glycemic load: 5.2 2
@
@user-pv5pf7ib1w3 years agoهل ينفع البرغل بدل الرز في نظام لوكارب .شكرا لجهودكم وبورك فيكم 3
@
@amrkabsha95583 years agoكل كلامك نفذته من تقريبا ٣ أسابيع، ما عدا الأرز الأبيض ، أعشقه ياخي ما أعرف ليش . 1
@
@angillaparish16903 years agoصباح الخير يادكتور الله يعطيك العافية نصايح مفيدة بغيت اسأل الدهن الحيواني قصدي دهن لية الخروف ممكن اطبخ فيها بدل الزيوت والزبدة او ماينفع استخدمها 1
@
@user-tx9ts9sh8t3 years agoشكرا جزيلا دكتور🌹،،، أعتمد على البروتين النباتي والمكسرات والسمك والبقوليات،، هل هذا بديل صحي لتغطية إحتياجات الجسم من فيتامينات وبروتينات ومعادن إلخ. 1
@
@user-sm7se4np2h3 years agoالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور وش رايك بشراب القيقب 🍁 هل هو مفيد مع الكيتو
@
@bluenarges90733 years agoيعطيك العافية في واجبة فري بلبرنامج واذا فيه بحسن اكل معجنات او سمك او دجاج مقلي ياريت تجاوبني من فضلك 1
@
@fatimadamra79043 years agoيعطيك العافية دكتور ربنا يوفقك انا ملتزمة بهذا الكلام ٨٠%بس مش قادرة أتخلص من السكري والدهون الثلاثية جزاك الله خيرا 1
@
@roshneyjojo6483 years agoماشاء الله عظيم انت يا دكتور ياريت حلقه عن معلبات السردين الرنجه المدخنه والماكريل 7
@
@sirianamai1813 years agoشكرا دكتور هل يمكن استبدال الطحين بالسميد 1
@
@khuloodal-rawi92563 years agoعاشت الأيادي دكتور محمد ،، ممكن سؤال بدون مؤاخذة وأرجو الرد رجاءً،، بالنسبة لحصوات المرارة اذا كانت موجودة وساكنة بدون الم هل من الممكن تطليق نظام الكيتو ؟.
@
@alaaabbas77893 years agoاخ محمد هل يمكن اعتبار البرغل بديل جيد للارز ؟ وهل هو مناسب للكيتو دايت ؟
@
@user-cr9dt6tf3n3 years agoدكتور نزلنه فيديو عن خمول الغده درقيه سبب عدم نزول الوزن 4
@
@aljiagharsalli45333 years agoشكرا لك كابتن علی الافاده , عندی سوال , هل سكر العنب مضر بالصحه , ارجوا الاجابه وشكرا لك 🙏
@
@Karammusleh3 years agoحيالله بالدكتووور محمد ، انا الي سنة وشوي تارك كل هاي السموم اللي حكيت عنها وحياتي فرقت بشكل رهيب صرت احب حياتي واحب حالي اكتر ، الحمد لله على نعمة الصحة 10
@
@mervatsalih6783 years agoيعطيك العافية دكتور وجزاك الله خيراً بس شو وضع طحين شوفان ماذكرته ابدناً بالفيديو هل هو مو صحي ياترى ومابنحسن نضيفو بديل للطحين الأبيض .. الرجاءً تجاوبني على سؤالي لو سمحت وجزاك الله خيراً مرة تانية 🌹 ...2
@
@nsrenalahmad40703 years agoدكتور. كيييييفك 😊 أنا عندي محلي صناعي. حبوب الماريناس... هذا جييد ام لا يجب ان استعمل الا ستيفيا 1
@
@user-vf8ec1zc3w3 years agoننتظر من حضرتك فيديو لزياده اىوزن بطريقه صحيه... نتمنااااااااااا ذلك 1
@
@mayarnihel15353 years agoدكتور في الكيتو كلاسيك استطيع اكل الخس بحرية ام لا؟؟؟ ارجو الرد من فضلك 1
@
@mtoxali93083 years agoدكتور يعطيك العافيه يارب اني ملتزم بنظام الكيتو دايت وا مارس تمارين القوه بس عندي دهون عنيده في منطقه أسفل البطن فقط اريد الحل ارجو الرد شكرا 3
@
@goldenspeak2743 years agoماذا عن خبز الشعير مع النخالة يا دكتور، كذلك عن سكر التمر هل هو صحي، جزيت خيرا.
@user-mu4yj9lj6o3 years agoدكتور ممكن تجاوب هل شغل المنزل يعتبر رياضه وهل يجب التزم في الوقت في الصيام المتقطع مثلا كل يوم. اقدم ساعه او اخر 1
@
@ahmadalknani85093 years agoاللهم صل على محمد وآل محمد وصحبه أجمعين بارك الله فيك وحفضك الرحمن الرحيم يادكتور
@
@nawal3mr5193 years agoالسلام عليكم دكتور محمد طب سكر سيوتال ما رأى حضرتك ينفع في الكيتو ارجو الرد
@
@user-cr9dt6tf3n3 years agoدكتور أني أستخدم عسل طبيعي شنو تنصحني عليه من وين نجيب انواع طحين والخبز الشعير 2
@
@om_hany3 years agoالسلام عليكم اتمن معرفة اذا كان البرغل الناتج عن طحن القمح المسلوق مسموح اكله وشكرا 1
@
@rababtoy43922 years agoشكرا دكتور طيب طحين القمح الكامل بدون خميرة هل مناسب في تنزيل الوزن
@
@user-jf6gt6hh4e3 years agoهل يمكن تناول خبز الرز مره في الاسبوع متابعك من العراق
@
@meziyanem39783 years agoاعمل لنا افضل فيديو افضل وقت لتناول الفواكه
@
@mtoxali93083 years agoدكتور الله يعطيك العافيه اني ملتزم بنضام الكيتو دايت وا مارس العاب المقاومه بشكل يومي بس الحد لأن عندي منطقة الكرش دهون قويه 5
@
@user-xl4xg8bn4p3 years agoفيديو جميل وشامل لجميع الامور الغير واضحة ممتاز جدا لكن سؤال يادكتور هل استطيع استخدامها في نظام الو كارب وبخصوص الدقيق الاسمر البر ينفع استخدمة في نظام الوكارب لاني اخذه من المطاحن دقيق بعد الطحن واقوم بعمل خبز منزلي وبدون اضافة السكر فقط دقيق البر وماء وزيت زيتون ...
@
@raniazakaria51733 years agoاللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي أله وصحبه أجمعين 8
@
@ibrahimibrahim-we9xo3 years agoالسلام عليكم دكتور وكل سنة بالف خير انا ابتديت قبل اسوعين واشاهد لك وبديت قبل اسبوعين بالكيلو دايت والصيام الاسلامي ٤ ايام والمقطع باقي الاسبوع عشان الكرش وباقي جسمي مناسب ونزلت ٦ كيلو الحمدلله بماذا تنصح وجزاك الله خير
@
@ESRA_16_3 years agoدكتور هل اكل خبز الشعير يسمن؟+نگدر ناكل ارز اسمر يعني اكثر من 6 ملاعق ؟ 1
@
@saamiai00823 years agoطيب يا دكتور الشوفان يعتبر خيار صحي ولا والدقيق البر او الأسمر والنخاله 1
@
@user-kg1yd4wv8k3 years agoدكتور الله يحفظك كما استفدنا منك وانت قدوتنا والملاييين يشاهدونك لكن ماهذه القصه يادكتور هذه قصه القزع التى نهى الرسول عنها وهى ان تترك بعض الشعر وتحلق بعضه فانتبه بارك الله فيك وسدد خطاك 1
@
@_monyfunnyahmedarwa78443 years agoدكتور محمد ممكن حضرتك تفيدنى للناس اللى عندهم قصةر ف الغده الدرقيه والظهون الكبد دول يسمح لهم ب اتباع نظام الكيتو؟؟؟ 1
@
@khalidalamudi60593 years agoالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالك يا دكتور ااش رايك في عشبه الاسباغول
Related videos for بدائل صحية تساعد بنزول الوزن، نتائج مبهرة من غير تعقيد Bahrain:
متابعك من سوريا وبتمنا توصل القناة لا اكبر قناة بل الوطن العربي لانك دكتور بتستاهل كل الخير موفق إن شاء الله 2
وربي أستفدنا كثيييير من مقاطعك
وربي يجزيك الجنة 5
حفظكم الرحمن وبارك فيكم
الحمد الله سنه مبتعدة عن الأرز والدقيق البيض 2
حياتنا الصحيه بفضل الله وفضلك ماشاءالله دايما الي تقدم لنا المفيد بطريقه واضحه ومختصره 3
الله يطرح لك في ميزان حسناتك 1
مجهود مميز 👍👍
ربنا يوفقك
الأبيض؟ 5
الله يوفقك ويفتح لك ابواب الخير 1
بدائل صحية تساعد على نزول الوزن
١/ بديل السكر مثل إستيفيا تمر عسل
٢/ بديل الطحين أبيض مثل طحين اللوز طحين جوز هند او السمسم او الطحينة او بذور كتان
٣/ بديل الحليب عالية بسكر الكتوز بديل حليب جوز هند او حليب اللوز
٤/بديل الأرز الابيض رز أسمر أو كينوا
٥/ بديل الأرز هو مبشور القرنبيط او الزهرة
٦/ بديل حلويات غير صحية بحلويات صحية إعملها في البيت خاصة قناة الطبخ الصحي وقناة الكبتو دايت مثل قناة مطبخ موني
٧/ استبدل الدهون الغير صحية بدهون صحية مثل سمن وزبدة حيواني زيت جوز هند وزيت زيتون
٨/ كاكاو صحي مشكلة في الشوكولا هو السكر المضاف ودهون المضافة غير صحية
جزاكم الله خير وجنة الفردوس الأعلى ... 5
- سبحان الله
- الحمد لله
- لا اله الا الله
- الله اكبر
- سبحان الله وبحمده
- سبحان الله العظيم
- أستغفر الله وأتوب اليه
- لا حول ولا قوة الا بالله
- اللهم صل على سيدنا محمد
- لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
" ذگر بها غيرك للأجر " ... 6
Glycemic index of Barley: 25, Glycemic load: 5.2 2
في واجبة فري بلبرنامج
واذا فيه بحسن اكل معجنات
او سمك او دجاج مقلي
ياريت تجاوبني من فضلك 1
وجزاك الله خيراً
بس شو وضع طحين شوفان ماذكرته ابدناً بالفيديو
هل هو مو صحي ياترى ومابنحسن نضيفو بديل للطحين الأبيض .. الرجاءً تجاوبني على سؤالي لو سمحت
وجزاك الله خيراً مرة تانية 🌹 ... 2
مـحـمـدّ ⛄🎄⛄🎄⛄🎁🎁✨✨✨✨✨✨❤️ 2
ما رأى حضرتك ينفع في الكيتو ارجو الرد
لكن سؤال يادكتور هل استطيع استخدامها في نظام الو كارب وبخصوص الدقيق الاسمر البر ينفع استخدمة في نظام الوكارب لاني اخذه من المطاحن دقيق بعد الطحن واقوم بعمل خبز منزلي وبدون اضافة السكر فقط دقيق البر وماء وزيت زيتون ...
ممكن حضرتك تفيدنى
للناس اللى عندهم قصةر ف الغده الدرقيه والظهون الكبد
دول يسمح لهم ب اتباع نظام الكيتو؟؟؟ 1
ااش رايك في عشبه الاسباغول