أقدم رجيم الكيتو دايت لمدة 10 ايام لانقاص الوزن 8-10 كيلو حيث يفيد في حرق الدهون بسرعه.أقدم أيضا نبذه عن الكيتو دايت بالتفصيل .نظام ريجيم الكيتو دايت يفيد جدا في خسارة الوزن ونزول الوزن.تختلف المسميات منها الكيتو دايت للمبتدئين والكيتو دايت للتخسيس والكيتو دايت باختصار والكيتو دايت لحرق الدهون وكلها أقدمها في هذا الفيديو.كلمة كيتو دايت تعني حرق الدهون باستخدام نظام ريجيم خاص عالي في نسبة الدهون يؤدي الي خسارة الوزن.الكيتو دايت لتكيس المبايض مهم جدا.نزول الوزن الأكيد
بإذن الله مع الكيتو دايت.أرجو أن ينال المحتوي إعجابكم مع تفعيل الاشتلراك بالقناه وزر الجرس واللايك والشير ليستفيد الجميع.
أقدم نصائح هامه للصحه ولكنها لاتغني عن استشارة الطبيب فلابد من استشارة الطبيب اذا كنت تستخدم أدويه أو المرأه الحامل أو المرضعات أو من يعاني من امراض لابد من استشارة الطبيب.
أرجو أن ينال المحتوي اعجابكم مع تفعيل الاشتراك بالقناه وزر الجرس علي الكل ليصلكم كل جديد والايك والاعجاب
بالفيديو ليظهر لأكبر عدد من الناس والشير ليستفيد الجميع ولكم خالص الشكر والتقدير.
رابط الفيديو اقوي كيتو دايت للشير والمشاركه
/watch/Yx5SEViTOdiTS
رابط القناه للاشتراك وارجو تفعيل زر الجرس ليصلكم كل الجديد باذن الله
/channel/UCGxvOKo87f9vN85VB3Z3r3A
لينك حلقة الكيتو دايت السابقه كامله مهمه جدا للمتابعه في هذا الرابط
/watch/Yl8HOpgldQhlH
00:00 مقدمه
01:31 مراجعه سريعه للكيتو دايت
02:32 ريجيم الكيتو 10 ايام
06:34 السناك
07:57 أنواع الرياضه
08:08 مواعيد الوجبات والسناك
08:46 النهايه
#الكيتو_دايت #
#خسارة_الوزن#
#حرق_الدهون#
#ريجيم #
د.أحمد مكاوي
أخصائي العلاج الطبيعي والتغذيه
ماجستير العلاج الطبيعي جامعة القاهره
روابط حلقات هامه جدا جدا جدا:
رابط حلقة ريجيم داش لخسارة الوزن وتخفيض ضغط الدم المرتفع
/watch/s981=t&gYXYSPTRqdaR1
رابط حلقة تقوية النظر اكلات ومشروبات
/watch/s981=t&gYXYSPTRqdaR1
رابط حلقة ريجيم قاراطاي بالتفصيل لحرق الدهون
/watch/EcEDZy5La9ULD
رابط حلقة اقوي سبع وصفات تقضي علي الامساك باذن الله
/watch/cRN6CH-0U9206
رابط حلقة اقوي وصفات نضارة البشره والحصول علي بشره ساحره
/watch/KXSQvXQ ...
رابط حلقة ريجيم نضارة البشره وعلاج نحافة الوجه وزيادة الكولاجين بالجلد
/watch/fKqPsKP ...
رابط حلقة فوائد مرق العظام والكولاجين لنضارة البشره والمفاصل وعلاج الخشونه وضعف الاعصاب
/watch/s27=t&0EiyQf9XxyyX=
رابط حلقة افضل ريجيم لنزول الوزن بسرعه كبيره جدا
/watch/s474=t&gc44Eadx1xVx4
رابط حلقة أقوي مشروبات رهيبه وفعاله علاج حصي الكلي والتهاب المثانه والمسالك البوليه
/watch/4HuGz8dhP2ThG
رابط حلقة أكلات ومشروبات تسبب الكرش احذر منها وكيف تتخلص من الكرش في اسرع وقت
/watch/gxOti8S2Y052t
رابط حلقة علاج ثبات الوزن وكيف اكسر ثبات الوزن
/watch/s03=t&4R_XmfKkcInk=
رابط حلقة تقوية العظام بسرعه كبيره جدا وعلاج هشاشة العظام
/watch/Eq2XjvhYcATYX
رابط حلقة علاج انتفاخ البطن والمعده وغازات البطن
/watch/s214=t&ceQ43nQvoBmv4
رابط حلقة ريجيم اللقيمات
/watch/g2IRfyAMIG_MR
رابط حلقة رجيم عيد الأضحي وريجيم بعد العيد
/watch/s073=t&YdkPtou_GPQ_3
رابط حلقة الصيام المتقطع بالتفصيل
/watch/s41=t&4mzYKYmaSwPa=
رابط حلقة الكيتو دايت بالتفصيل
/watch/s8=t&Yl8HOpgldQhlt
رابط حلقة تخسيس الكرش وازالة الكرش
/watch/s74=t&U8p2wbHyrBGy=
رابط حلقة رجيم الفواكه والخضروات 4 كيلو او اكثر في اسبوع
/watch/s5=t&4APVGylAM4_At
رابط حلقة نحت الرقبه وازالة دهون الرقبه والذقن المزدوج اقوي 11 تمرين
/watch/s9=t&Uq6r-Z_v-MWvt
رابط حلقة أقوي رجيم كيتو دايت تخسيس 8-10 كيلو في 10 ايام
/watch/s7=t&Yx5SEViTOdiTt
رابط حلقة اسهل طريقه لعلاج الامساك
/watch/s5=t&khSWVSJDmyoDt
رابط حلقة التوقف عن اكل السكر والتخسيس السريع والفوائد السحريه في 5 اسابيع
/watch/s142=t&gbe9CtkR4fTR2
رابط حلقة 3 تمارين للتوتر والاسترخاء
/watch/s13=t&AaeX-63bAIRb=
رابط حلقة تقوية الاعصاب اكلات ومشروبات الجزء الاول
/watch/s293=t&wZJS0JUvl3_v3
رابط حلقة تقوية الاعصاب اكلات ومشروبات الجزء الثاني
/watch/s452=t&ILughnov_azv2
رابط حلقة علاج تقوس الظهر والم الظهر
/watch/s81=t&EgvxegJrePRr=
رابط حلقة خمس تمارين ونصائح من ذهب لعلاج الم الرقبه
/watch/s81=t&EgvxegJrePRr=
للتواصل علي الانستجرام اللينك
/https://www.instagram.com/dr_ahmed_ma ...
التواصل علي الفيس بوك اللينك
https://www.facebook.com/Dr-Ahmed-Mak ...
الصور من موقع
https://www.freepik.com
الموسيقي من موقع
https://www.bensound.com