Duration 4:22

غفران كيالي - الخضار السوتيه احلى من المطاعم و اخف و سر الرشاقه و بتحلي اي أكله كلي بضمير مرتاح Bahrain

2 718 watched

131

Published 29 Aug 2023

#الخضار _السوتيه #غفران_كيالي المقادير نصف كوب بقدونس مفروم ناعم ملعقة كبيرة ثوم مهروس ملعقتين كبار هوت صوص ( اختياري ) نصف ملعقة صغيرة هريسة شطة ( اختياري ) ملعقة صغيرة بصل بودرة ملعقة صغيرة ثوم بودرة نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة ملح اثنين الى ثلاث ملاعق كبار عصير ليمون طبيعي مكعب مرق دجاج نصف كوب ماء ( تضاف بالتدريج ) نصف كيلو كوسا مقطع اصابع نصف كيلو جزر مقطع اصابع كوب مشروم كوب بسله ( بازلاء )